ダイエット 今日からウォーキングスタート 2021.06.25 morikawa 体重がすごいことになってました コロナ禍だから…というわけではないですが、慢性の運動不足で体重が、これまでの人生の中で最高記録を更新しました(笑)。 このままデブのまま死ぬのは嫌だし、なにより体に悪い。このまま動けなくな…